Die Atmung ist einer der wichtigsten Punkte, um deine Geburt positiv zu beeinflussen. Dafür ausschließlich tief ein- und auszuatmen bringt aber nicht den größten Erfolg, denn deine Geburt verläuft in unterschiedlichen Phasen. In jeder Phase verrichten die Muskeln unterschiedliche Arbeiten und diese unterschiedlichen Arbeiten kannst du durch die unterschiedlichen Atemtechniken positiv beeinflussen.

Durch die richtige Atmung während der Geburt kannst du:
1) Deinen Geburtsverlauf positiv beeinflussen.
2) Die Geburtsdauer reduzieren.
3) Deine Schmerzen reduzieren.
4) Deinem Baby einen stressfreieren Start ins Leben ermöglichen.
5) Das Risiko für Geburtsverletzungen reduzieren.


Dafür musst du wissen, wie du deine Atmung an die jeweiligen Geburtsphasen anpassen kannst und welche Atemtechniken du wann anwendest.



Was erwartet dich im WUNDER GEBURT ATEMWORKSHOP - „Atmung während der Geburt“?

In diesem Workshop widmen wir uns gänzlich dem Thema der Atmung, damit du für dich und deine Geburt einen Vorteil schaffen kannst.


Du bekommst:
- d
ie WUNDER GEBURT Atemtechniken für die verschiedenen Phasen der Geburt
- Anleitungen zur Übung der richtigen Atmung und zur einfachen Anwendung während der Geburt
- Tipps und Tricks für deine Geburt
All das durch Video-, Audiodateien und PDF’s auf die du 9 Monate Zugriff hast.



Als Hebamme mit 16 Jahren Berufserfahrung, Expertin für Geburtsvorbereitung und Mama von 4 Kindern ist es mir ein besonders großes Anliegen, dir mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite zu stehen und dir einen Teil meines Konzepts der Geburtsvorbereitung WUNDER GEBURT zur Verfügung zu stellen. Damit wirst du eine enorme Unterstützung erfahren um die Geburt in Vertrauen, Sicherheit und mit innerer Kraft zu erleben.


Nachdem die Teilnehmerinnen so begeistert von der "WUNDER GEBURT Themenwoche - Die richtige Atmung während der Geburt" waren, freut es mich sehr, die Inhalte der Themenwoche in diesem Workshop nun auch dauerhaft für dich zur Verfügung zu stellen!

Ich freue mich auf dich!
Deine Elisabeth